Перейти до основного вмісту

Налаштувати вигляд

Розмір тексту

Колір

Головна Новини

Гайд із кібергігієни: правила захисту в цифровому просторі

Гайд із кібергігієни: правила захисту в цифровому просторі

23.10.2026 | 13:52

4
96fe7f5b-11dd-4cef-816c-b02548e43f13.jpeg

Жовтень традиційно є Місяцем кібербезпеки, тому в цей час особливо важливо звернути увагу на дотримання правил кібергігієни. Державна служба спеціального зв’язку та захисту інформації України створила практичний гайд, у якому зібрано ключові правила та рекомендації щодо захисту персональних даних, особистих і робочих пристроїв, а також розпізнавання кіберзагроз.

Кібергігієна - це базові правила безпечної поведінки в цифровому просторі, які допомагають кожній людині захистити особисті та робочі пристрої, а також особисті дані.

Чому кібергігієна важлива
Кібергігієна починається з особистої відповідальності кожного, хто користується цифровими пристроями та сервісами, і має стати щоденною звичкою.


Недотримання правил кібергігієни може призвести до втрати персональних даних та конфіденційної інформації, фінансових втрат, шифрування або знищення важливих файлів і навіть до порушення роботи установи, де працює людина, або критично важливих сервісів.

В умовах повномасштабної війни росії проти України, яка триває і в кіберпросторі, від цього може залежати навіть життя.

Як захистити свої дані: загальні правила

1.Використовуйте складні та унікальні паролі для кожного акаунту, а також увімкніть двофакторну автентифікацію всюди, де це можливо (застосунки, акаунти в месенджерах, електронна пошта тощо).

2.Регулярно оновлюйте операційну систему та програми. Користуйтеся лише ліцензійними програмами. Не використовуйте російського софту!

3.Завантажуйте застосунки лише з офіційних магазинів та перевіряйте дозволи, які вони запитують. Обмежуйте доступ додатків до камери, мікрофона та геолокації. Видаляйте застосунки, якими не користуєтеся.

4.Не публікуйте в соцмережах важливу особисту інформацію: адресу, номер телефону, документи тощо. Не надсилайте копії чи фото документів через незахищені канали зв’язку.

5.Не переходьте за підозрілими посиланнями з листів або повідомлень, навіть якщо вони виглядають «офіційно» або надійшли від друзів чи знайомих.

6.Не вводьте будь-яких конфіденційних даних на незнайомих сайтах та не повідомляйте їх стороннім. Будьте уважні до дзвінків і повідомлень із «терміновими» проханнями щось підтвердити або завантажити.

7.Регулярно перевіряйте налаштування приватності у соціальних мережах і месенджерах, а також – активні сесії та пристрої, підключені до ваших акаунтів.

8.Не підключайся до відкритих Wi-Fi-мереж без потреби. Не використовуйте публічні мережі Wi-Fi для банківських операцій або входу в важливі акаунти. Не під’єднуйтеся до невідомих пристроїв, які роздають інтернет.

9.Навчайте цифрової безпеки дітей та літніх родичів, адже їх часто обирають мішенню зловмисники.

10.Дбайте про фізичну безпеку пристроїв (не губіть, слідкуйте, щоб не викрали тощо).

Окрім базових правил кібергігієни, у гайді детально розглянуто питання створення та безпечного використання паролів, налаштування двофакторної автентифікації, захисту від фішингу та безпечного користування Wi-Fi-мережами.

Окремі розділи присвячені безпечному використанню онлайн-сервісів зі штучним інтелектом, програм і застосунків, а також онлайн-безпеці дітей та підлітків. Також у гайді зібрано корисні контакти та посилання, які можуть стати корисними у разі виникнення кіберзагроз.

Дотримання цих простих правил допоможе зменшити ризики та зробити користування цифровими сервісами безпечнішим.

Ознайомитися з повною версією «Гайду з кібергігієни» можна за посиланням.

Поділитися

Теми

Схожі новини

22.10.2026

SIM-картка, якою ви не користуєтеся, може стати ризиком: поради кіберполіції для українців за кордоном

Український номер телефону може залишатися прив’язаним до банківських рахунків, онлайн-банкінгу та державних сервісів навіть після переїзду за кордон. Якщо припинити ним користуватися - оператор згодом може передати номер іншому абоненту, це може ст ...

22.10.2026

Пропустили вебінар «Коли сил стає менше: як розпізнати виснаження і відновлюватися в умовах тривалого стресу»? Перегляньте його в записі на YouTube

Разом з Олександром Чаморсовим — ветераном, очільником Гарячої лінії кризової та юридичної підтримки УВФ — говорили про те, як помічати виснаження та підтримувати себе й близьких. У записі — про важливе: ▪️ Як відрізнити звичайну вто ...

22.10.2026

«Шлюб онлайн» стає доступнішим: відтепер до церемонії можна залучити перекладача жестової мови

Міністерство юстиції України спільно з Міністерством цифрової трансформації України розширили можливості послуги «Шлюб онлайн». Відтепер люди з порушеннями слуху та/або мовлення можуть залучити фахового перекладача жестової мови до онлайн-цере ...

22.10.2026

Водійські документи в Дії — тепер і з доставкою Новою поштою

Від сьогодні користувачі застосунку Дія можуть обрати ще одного оператора для доставки водійських документів — Нову пошту. Отримуйте їх у відділенні або замовляйте кур’єрську доставку. Наразі Новою поштою можна отримати посвідчення водія та ...

22.10.2026

Оформлюйте виплати для родин із дітьми онлайн у Дії: скільки та як отримати

Подати заяви на грошову допомогу по вагітності, пологах та догляду за дитиною тепер можна онлайн. Жодних поїздок до державних установ із малюком на руках — оформлюйте виплати за кілька кліків на порталі Дія. Скільки можна отримати 7 000 ...

Інші новини

Всі новини